生体電気抵抗に基づく体脂肪計

ダイエットで痩せることに関して、簡単で正確で経済的な体脂肪測定法は、
まだ開発されていません。

近年、簡単で経済的な方法として生体電気インピーダンス（抵抗）に基づく体脂肪計が出現し、
ダイエットで痩せることに敏感な日本で、急速に普及しました。

生体電気インピーダンス（抵抗）に基づく体脂肪計は体内に微量な電流を流し、
その時の電気抵抗の変化によって体脂肪を測定する方法です。

電気抵抗には体水分量や体水分分布が大きく影響するので、水の体内での
日内分布変動により測定値が変わるために、測る時間によって測定値が
違うという問題があります。

また、微量電流を流してその電気抵抗の変化を測定するので、
ちょっとしたことで測定値がぶれやすく、
測定値の再現性の問題もあり、
学問的には未だ認知はされていない方法です。



現在、
国際的に学問的に認められている肥満の判定法としては、


１．標準体重法
２．体格指数法
３．皮下脂肪厚法

があります。


標準体重法によって
肥満度を算出する方法が最も理解しやすい方法でありますが、
民族によって標準体重が異なるという問題があります。








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痩せるダイエット法
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